OKİ® OPTİMAL KİLO ve SAĞLIKLI “YAŞ ALMA” PROGRAMI

Optimal kilo, kişinin bedenen ve ruhen iyi olduğu sürdürülebilir sağlıklı kilosudur.

OKİ; ölçümler, bir saatlik bilgilendirme ve kişiye özel hazırlanan 12 plan içerir. 21 gün sonra değerlendirme yapılır. 21 gün, planların bilinçaltına yerleşmesi için gereken en kısa süredir. 

Programın başarılı olabilmesi için planların birlikte yürütülmesi önemlidir.
Değerlendirmede, planlarla değişen vücut ölçümleri ve alışkanlıklardaki olumlu değişiklikler kriter alınır.  

OKİ'de yer alan planlar:

  1. Bilinçli beslenme ve bilinçli kalori planı

  2. Su tüketimi planı

  3. Duruş planı

  4. Nefes planı

  5. Beden hareketleri planı

  6. Yürüyüş planı

  7. Bağırsak sağlığı planı 

  8. Kaliteli uyku planı

  9. Alışkanlıkları değiştirme planı

  10. Limbik sistemi etkileme planı

  11. Stres kontrolü planı

  12. Odaklanma ve pozitif enerji planı

Oki bir diyet programı değildir. Detay bilgiler farklı uzmanlık alanları ile ilgilidir.

Özel Medlab Laboratuvarı ve Görüntüleme Müessesesi

İran Caddesi  13/10-11-12-13 

Kavaklıdere  06680  Çankaya 

Ankara  

Tel: 0 312 4671954 / 4675685 

Faks: 0 312 467 19 25

  • Instagram Social Icon

MedlabAnkara